Tag: voordelen rapley

13 maand & Rapley: up-date!

Alweer 7 maand bezig
Ik geef mijn dochter Mikki eten volgens de Rapley/Kleintjesmethode. Beide methodes komen neer op het bieden van hele stukken eten aan je baby in plaats van gepureerd eten. Je kind eet dan zelfstandig, je voert dus niet. Mikki is nu 13 maanden. Oftewel: we zijn alweer 7 maanden bezig met deze eetmethode. Tijd voor een up-date!

Waar blijft mijn olijf?
Waar blijft mijn olijf?

Olijfmonster
Een maand geleden schreef ik het artikel 1 jaar & Rapley: up-date!  De grootste verandering met een maand geleden is dat Mikki nu echt aanwijst wat ze graag wil eten. ‘Die, die!’ roept ze dan. Ze wijst dan bijvoorbeeld naar een boterham of een mandarijn, of naar haar bekertje water dat ik standaard bij elke maaltijd geef. Ze zegt ook al ‘drinken’, ‘water’ en ‘eten’. Natuurlijk prijs ik haar dan: ‘Wil je water? Lekker drinken? Hier heb je water!’ Ik probeer zo gevarieerd mogelijk allerlei eten aan te bieden. Daarnaast heb ik haar favorieten standaard in huis, zoals mandarijnen, peren, bananen, tomaten, komkommer, Griekse kwark en olijven. Mikki heeft nu echte voorkeuren: zodra ze een olijf ziet wil ze alleen nog maar OLIJVEN. Ze eet er zo 10 achter elkaar. Puur natuur, gedrenkt in olijfolie met knoflook: dat maakt haar niks uit: zolang het maar een olijf is! 🙂 Ik geef ze haar in de lengte doormidden gesneden (grote olijven), bij de kleinere olijven bijt ik ze een beetje open, zodat ze niet meer rond zijn. Reden hiervan is stikkingsgevaar, bij druiven en cherrytomaten moet je dit ook doen bijvoorbeeld, anders zijn het van die ronde gladde ballen.

Netjes eten teruggeven
Een andere nieuwe ontwikkeling is dat Mikki eten/drinken dat ze niet meer wil netjes terug geeft. Nouja….meestal dan 😉 . Natuurlijk smijt ze nog iedere dag, maar echt een stuk minder. Als ze hard begint te smijten haal ik het bordje weg. Na 2 minuten geef ik haar weer eten. Gaat ze weer smijten? Dan probeer ik het nog 1 keer na een paar minuten en anders stoppen we. Blijkbaar heeft ze dan genoeg gehad. Fruit wil ze graag delen, dus dit geeft ze standaard na iedere hap aan mij. Ik neem dan een hap van bijvoorbeeld haar peer en geef het daarna weer aan haar. Zo gezellig! Natuurlijk valt die peer dan wel een paar keer op de grond. Wij hebben een plastic plaat onder de kinderstoel (van de Ikea, zo’n buro ding) en die maak ik regelmatig schoon, dus dat kan best vind ik.

Lekker smeren met Griekse kwark
Lekker smeren met Griekse kwark

Gekruid eten graag!
Nog een andere ontwikkeling: Mikki wil graag gekruid eten. Dus geen smaakloze gebakken aardappeltjes, maar met lekkere kruiden erover. Je moet oppassen met zout bij kleine kinderen, in ieder geval tot een jaar zo min mogelijk. Mikki is nu 1 jaar, dus ik doe soms een beetje zout bij het eten, zoals over de gebakken aardappeltjes. Overigens maak ik zo min mogelijk uit pakjes en zakjes, hierin zit veel zout en suiker. Daarnaast geef ik biologisch broodbeleg (behalve de kaas). Dus een beetje zout af en toe over het eten vind ik nu wel kunnen. Daarnaast gebruik ik andere kruiden, zoals peper, paprikapoeder, komijnpoeder, kerriepoeder, knoflook, peterselie, bieslook etc.

Minder kokhalzen
Een andere nieuwe ontwikkeling is dat Mikki steeds minder kokhalst. Haar mondmotoriek verbeterd dus echt: ze leert steeds beter te kauwen en te slikken. Natuurlijk kokhalst ze soms nog wel, ze is nog steeds erg trots als ze het zelf oplost 🙂

3e tandje erbij!
Mikki heeft nog niet veel tanden, maar ze heeft haar 3e tand erbij gekregen: haar middelste boventand is erbij. Op zich heb je bij de Rapleymethode geen tanden nodig, want de kaken zijn vlijmscherp bij iedere baby. Maar natuurlijk hartstikke handig zo’n extra tand erbij!

Drinken
Mikki krijgt gemiddeld nog 5 keer de borst per dag. Daarnaast geef ik haar een bekertje water bij iedere maaltijd en het bekertje water staat vaak op de salontafel, zodat ze het kan pakken wanneer ze wil. Ik ben bezig met verschillende soorten thee’s waarin geen cafeïne zit, deze heb ik gekocht bij de biowinkel. Tot nu toe vind Mikki dit niet lekker, dus ik blijf nog even verder zoeken. Voor de rest geef ik sappig fruit.

13 maanden 2
De handjes in de lucht!

Eten buitenshuis en tijdens de feestdagen
We hebben met Mikki tijdens de Kerst twee keer gegourmet en 1 keer een diner gehad. Alle keren heeft ze ruim 2 uur in de kinderstoel gezeten en mee gesmikkeld. Ze vindt samen eten echt heel gezellig en wij ook 🙂 . Ze bleek ook een echte gangmaker: zo wilde ze dat we met z’n allen gingen klappen en ze stak haar armpjes in de lucht en we moesten met z’n allen mee joelen en zwaaien met onze armen. Erg gezellige etentjes hebben we dus gehad met Kerst.

Ik ga regelmatig lunchen met Mikki buitenshuis. Ik bestel dan voor haar een boterham met kaas en neem dan zelf een bekertje water en wat fruit mee. Mikki is vrij smal en past thuis perfect in haar smalle Franse kinderstoel. In restaurants hebben ze vaak grotere kinderstoelen en daarin heeft ze zoveel ruimte dat ze erin gaat staan en eruit wil klimmen. Mijn oplossing: ik prop een handtas achter haar rug. Dan past ze precies en gaat ze lekker mee-eten!

Meer weten?
Meer weten over de Rapley/ Kleintjesmethode? Lees dan mijn artikelen:

Wil jij graag mijn blog http://www.dotjes.net volgen? Dat kan! Rechts bovenaan, grijze kolom staat ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’. Als je daar je e-mailadres invult krijg je steeds bericht als ik een nieuw artikel plaats op http://www.dotjes.net. Op je tablet/mobiel is geen kolom, maar moet je helemaal naar beneden scrollen tot je ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’ tegenkomt. Ik stuur geen spam.

1 jaar & Rapley: up-date!

1 jaar banaan verkleind
Mikki is dol op banaan

Dreumes
Ik geef mijn dochter Mikki eten volgens de Rapley/Kleintjesmethode. Beide methodes komen neer op het bieden van hele stukken eten aan je baby in plaats van gepureerd eten. Je kind eet dan zelfstandig, je voert dus niet. Mikki is nu sinds 1 week 1 jaar, een dreumes! Oftewel: we zijn alweer een half jaar bezig met deze eetmethode. Tijd voor een up-date!

Boterham met kaas is het allerlekkerst!
Mikki eet nu gemiddeld 3 boterhammen met per dag (dan wel zonder korstjes nog). Ik geef als broodbeleg nu vaak kaas, geprakte avocado en jam mer daarbij ongezouten roomboter. Soms appelperenstroop of appelstroop. Sinds kort is ze verzot op abrikozenjam. Maar boterhammen met kaas…..dat is toch wel haar lievelingskostje! Ze wordt zelf boos als ik ‘te lang wacht’ met het volgende stukje geven! 😀 Ik geef haar nog zonder korstjes omdat ze nog maar 2 tandjes heeft. Ze krijgt de stugge korstjes nog niet goed weg. Zodra ze 1 of 2 tandjes erbij heeft geef ik haar met korstjes.

Wat eet ze nog meer naast brood?
Daarnaast eet ze gemiddeld 1-2 stukken fruit per dag (bijvoorbeeld 1 mandarijntje, een kwart banaan en een halve peer). Fruit geef ik nu halverwege de middag (meestal peer en/of banaan) en als toetje, ze wil het niet meer bij het ontbijt of lunch (dan wil ze alleen maar boterhammen met kaaaaaas!). Mandarijn eet ze graag na het avondeten, soms ook ’s middags maar meestal niet (dan gaat ze direct smijten). Na het avondeten geef ik nu meestal een mandarijn (gehalveerde partjes) en daarna zo’n 75 gram (anderhalf lepel) Griekse kwark. Griekse kwark geef ik haar het lepeltje, deze stopt ze dan zelf in de mond en geeft ze het netjes terug (soms gooit ze ermee in de lucht). Ze krijgt ook vaak roerei en af en toe bananeneierenpannenkoekjes.

1 jaar peer verkleind
Lol, de hond is ook dol op peer en staat te wachten!

Een hele peer i.p.v in 4 stukken
Mikki’s motoriek gaat echt met sprongen vooruit. Haar pincetgreep (kleine stukjes eten oppakken) is super goed, maar ook het vasthouden van grote stukken gaat haar steeds beter af. Een tijd geleden gaf ik haar peer in 4 stukken. Nu geef ik haar gewoon een hele peer, ik bijt dan zelf een stukje van de bovenkant af. Ze vindt dit zo leuk en wil dan samen met mij de peer delen. We nemen dus elk steeds 1 hapje! De tomaat wil ze juist in gehalveerde partjes in plaats van hele partjes. Die stopt ze dan in 1 keer in de mond. De pincepgreep komt dan goed van pas!

Avondeten
Van het avondeten eet ze heel wisselend. Als ze het heel lekker vindt propt ze echt. Hollandse pot vind ze beduidend minder lekker (stamppot rauwe andijvie vind ze overigens wel heel lekker). Maar ach, Hollandse pot eten we niet zo vaak. Als we het wel eten, dan doe ik haar goed jus over de aardappels, dat vindt ze lekker (deze prak ik dan, want een stuk droge aardappel vindt ze maar niks). Mikki is dol op de volgende groenten: spinazie, andijvie, tomaat, doperwtjes, courgette, komkommer, Chinese kool. Natuurlijk bied ik ook andere groenten aan. Vlees vind ze helemaal jummie. Daarnaast is ze dol op gerechten met rijst en pasta.

Overgang naar ander drinken
Na een jaar mag je ander drinken introduceren met de Rapley/Kleintjesmethode. Ik ben een maand van tevoren op zoek gegaan naar de perfecte beker en met haar gaan oefenen. Allereerst was het een hele zoektocht naar een beker die ze snapt, dit is uiteindelijk een rietjesbeker geworden. Ik doe daar water in, sinds een week snapt ze dit en ze vindt water heel lekker! Ik geef haar nu vaak ’s middags een beetje water en soms wil ze water bij haar brood. Ze drinkt nu een paar slokjes per dag.

1 jaar botje verkleind
Oeps…Mikki doet ook graag Rapley op Lara’s bot!

Hoevaak nog de borst?
Mikki drinkt nog 5 keer de borst, dit is echt wel haar hoofddrinken. Ik merk dat dit langzaam naar 4 keer per dag gaat. Ze drinkt nu nog rond de volgende tijden: 08.00, 10.30, 15.30, 20.00 en 23.30 uur. Ik voed op verzoek, dus natuurlijk zijn dit geen exacte tijden. Die van 15.30 uur wil ze soms niet, omdat ze dan al water drinkt en fruit. Dit is natuurlijk ook goed, het is een natuurlijk proces dat ze minder de borst wil 🙂 Ik wil wel doorgaan tot ze 2 jaar is (of langer), uiteraard moet ze dat zelf ook willen. Gelukkig is ze nog steeds dol op moedermelk!

Nog steeds lekker smijten
Mikki is nog steeds van het smijtwerk, vooral bij het avondeten. Met brood smijt ze eigenlijk nooit meer. Als ze gaat smijten met het avondeten haal ik  soms haar kleefbordje weg en leg steeds 1 stukje op het tafelblad van de kinderstoel. Dan eet ze beter dan uit haar bordje. Dit is per avond wel verschillend, ik bekijk per keer hoe ze met haar bordje omgaat.

Meer weten?
Meer weten over de Rapley/ Kleintjesmethode? Lees dan mijn artikelen:

Wil jij graag mijn blog http://www.dotjes.net volgen? Dat kan! Rechts bovenaan, grijze kolom staat ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’. Als je daar je e-mailadres invult krijg je steeds bericht als ik een nieuw artikel plaats op http://www.dotjes.net. Op je tablet/mobiel is geen kolom, maar moet je helemaal naar beneden scrollen tot je ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’ tegenkomt. Ik stuur geen spam.

Eetschema van een rapley baby 10,5 maand

Lekker meloen eten
Lekker meloen eten

Rapley/Kleintjesmethode
Ik geef mijn dochter Mikki eten volgens de Rapley/Kleintjesmethode. Beide methodes komen neer op het bieden van hele stukken eten aan je baby in plaats van gepureerd eten. Je kind eet dan zelfstandig, je voert dus niet. Mijn dochter Mikki is nu 10,5 maand en mensen vragen me vaak wat ze zoal eet op een dag. Hierbij een eetschema van 8 dagen! Met natuurlijk leuke filmpjes dat Mikki zelfstandig eet.

Dat je het ff weet
Het brood wat ik koop is fijn volkoren van de bakker (en soms van de AH). Ze wil sinds eenpaar weken de korstjes niet, dus ik geef nu zonder korstjes. Het zoete broodbeleg is allemaal biologisch zonder toegevoegde suikers. De roomboter is ongezouten. Ik ga dat

Zondag
Het is weekend, de slaapjes van Mikki verschillen van de slaapjes doordeweeks (ja echt, want mijn baby slaapt uit ? ) . Vandaag doet ze alleen ’s ochtends nog een extra slaapje.

09:00 uur: borstvoeding
10:00 uur: 1 boterham met jam en roomboter, 5 aardbeien
11:00 uur: borstvoeding, daarna 2,5 uur slapen
13:30 uur: een halve boterham met appelstroop en romboter en een halve boterham met jam en roomboter, een halve peer
15:30: borstvoeding
18:00 uur: wij eten spareribs, Mikki krijgt stukjes omelet met doperwtjes, courgette en kaas, daarnaast eet ze 1 gebakken krieltje. De broccoli eet ze niet op. 2 flinke scheppen Griekse kwark toe
19:30 uur: borstvoeding en daarna naar bed
23:30: borstvoeding

Maandag
Ik ben de maandag altijd vrij en sport ’s ochtends 1,5 uur, Mikki speelt dan in de opvang van de sportschool. Normaal gaat Mikki ’s ochtends meestal rond 10:30 uur naar bed, op maandag is dit een uur later.

08:00: uur: borstvoeding
08:30 uur: niet zo’n honger, bij de eerste voeding veel gedronken. Ze eet 2 stukjes brood met jam en roomboter en 2 aardbeien
11:30 uur: borstvoeding en naar bed
13:30 uur: 1,5 roerei, 3 stukjes brood met jam en roomboter
14:15: borstvoeding
15:30 uur: halve peer en hapje banaan
16:30 uur: borstvoeding en naar bed
19:30 uur: we hebben bezoek en we eten champignonrisotto, Mikki eet de kinderversie (inclusief uien, knoflook en oude kaas!). In plaats van champignons doe ik door Mikki’s risotto doperwtjes en courgette. Reden hiervan is dat Mikki champignons niet goed kan wegkrijgen. Ze eet ook een olijfje, een hapje van een tomaat, een hapje komkommer en een beetje tonijn. Als toetje kant en klare gezoete Griekse kwark waarin fruitmoes zit
20:30 uur borstvoeding en naar bed
00:15 uur: borstvoeding

Even goed kauwen!
Even goed kauwen

 

Dinsdag

Op de dinsdag werk ik en is ze overdag bij oma (mijn moeder). Omdat Mikki zo’n slaapkop is, maak ik haar pas 08:00 uur wakker en ontbijt ze bij oma. Tegen de middag krijgt ze uitslag op haar gezicht en op haar lichaam (allemaal rode vlekjes). Ze is er niet ziek van. ’s Nachts moet ze wel flink huilen.

08:00 uur: borstvoeding
09:30 uur: ontbijt bij oma, 1 boterham met jam en boter, 2 aardbeien
10:30 uur: flesje gekolfde melk 150 ml en naar bed, ze slaapt 2 uur
12:30 uur: 1 boterham met kaas en roomboter
13:00 uur: flesje gekolfde melk 150 ml
14:00 uur: 150 ml yoghurt, rond 15:00 uur een uurtje naar bed
16:30 uur: 3 aardbeien
17:10 uur: flesje gekolfde melk 80 ml
18:00 uur: Avondeten: we eten gezellig bij opa en oma: Mikki eet erwtensoep en 5 plakjes rookworst
18:45 uur: borstvoeding
20:00 uur: borstvoeding en naar bed
00:15 uur: borstvoeding. Mikki’s uitslag is nog erger geworden en ze moet erg huilen en wil niet meer slapen. Ze ligt bij ons in bed, we kijken tv. Tussendoor nog bij mij gedronken. Rond 02.30 uur slaapt ze weer

Woensdag
Op woensdag ben ik ook vrij, normaal sport ik ’s ochtends een uur, maar aangezien Mikki uitslag heeft en de halve nacht wakker heeft gelegen van het huilen ga ik niet sporten en gaat ze niet naar de opvang van de sportschool.

08:30 uur: borstvoeding
09:30 uur: niet zo’n honger. Ze eet 3/4 boterham met jam en roomboter en 1 aardbei
10:45 uur: iets minder dan een halve banaan
11:00 uur: borstvoeding en naar bed
13:30 uur: halve boterham met kaas en roomboter en een halve boterham met appelperenstroop en roomboter. Daarnaast 1 roerei en 2 aardbeien
15:30 uur: Griekse kwark
15:45 uur: borstvoeding en naar bed 2 uur.
18:30 uur: pasta bolognese, Mikki eet de kindervariant, eet ze een klein beetje van. Daarnaast eet ze 3 olijven, 3 partjes tomaat, 1 slablaadje, klein stukje ei en sabbelt ze aan een komkommer.

Donderdag
Ook op de donderdag werk ik en is ze overdag bij oma (mijn schoonmoeder). Ik weet niet alle tijden  precies wanneer ze wat eet, dus ik heb het in dagdelen opgeschreven. Mikki heeft nu last van haar uitslag, ze eet vandaag niet zo goed en slaapt veel.

08:00 uur: borstvoeding
09:30 uur: ontbijt bij oma, 1 boterham met jam en boter
10:30 uur: flesje gekolfde melk 150 ml en naar bed
Middag:
– Lunch: 1 boterham met appelperenstroop en roomboter en een kwart peer
– Flesje gekolfde melk 150 ml
-Even een uur in de buggy slapen tijdens een wandeling
– Tussendoortje: halve banaan. Flesje gekolfde melk wil ze niet.
Avondeten: ook vandaag eten we gezellig bij opa en oma: en zij hebben ook erwtensoep gemaakt, wat toevallig! Mikki wil maar twee hapjes en eet drie stukjes stokbrood en een paar hapjes vla. Ze is echt een beetje ziek!
19:00 uur: borstvoeding
20:00 uur: borstvoeding en naar bed
22:30 uur: borstvoeding. Mikki heeft nog steeds uitslag en moet erg huilen en wil niet meer slapen. Ze ligt bij ons in bed. Tussendoor heel vaak bij mij gedronken. Rond 02.30 uur slaapt ze weer

Vrijdag
De vrijdagochtend werk ik en werkt mijn man thuis, ’s middags ben ik altijd vrij. Ik ga ’s middags met Mikki naar de dokter, ze blijkt de vijfde ziekte te hebben. De uitslag is wel bijna weg.

08:00 uur: borstvoeding
08:30 uur:  2/3 boterham met roomboter en jam en 1,5 aardbei
10:30 uur: flesje gekolfde melk 80 ml (de rest wil ze niet) en 2 uur naar bed
12:45 uur: 1 boterham met roomboter en avocado, 3 kwart peer
15:00 uur: paar hapjes Griekse kwark
16:15 uur: borstvoeding en naar bed (ze slaapt tot 18:45 uur)
19:00 uur: er zijn vrienden op bezoek, we zijn lui en halen chinees af. Mikki eet foey yong hai met rijst en als toetje 7 aardbeien (blijkbaar wil ze echt wat voedzaams naar binnen hihi)
21:30 uur: borstvoeding en naar bed
Normaal geef ik nog een nachtvoeding, maar ik val in slaap en Mikki wordt ook niet wakker

Zaterdag
Om 09.45 uur ga ik maar eens bij Mikki kijken, ze wordt net wakker. Weekend!

09:45 uur: borstvoeding (jullie snappen wel dat mijn tieten nu op knappen staan!)
10:30 uur: halve boterham met roomboter en jam, halve boterham met roomboter en kaas. 1/4 banaan. Aardbei wil ze niet (zal wel vol zitten van al die aardbeien van gisteravond ? )
11:45 borstvoeding en naar bed. Ze slaapt 1 uur en een kwartier.
13:30 uur halve boterham met avocado en roomboter, halve boterham met roomboter en jam, 1/4 banaan en 1 aardbei
15:30 uur: borstvoeding en mee naar de supermarkt. Op de terugweg valt Mikki in slaap in de maxi-cosi, ze slaapt drie kwartier
18:30 uur: borstvoeding
19:15 uur: we eten de pasta bolognese van woensdag (had ik ingevroren). Mikki eet wat hapjes van de kinderversie, 3 stukjes tomaat, 2 stukjes komkommer. Als toetje Piel de Sapo meloen. Mikki eet drie reepjes
20:30 uur: borstvoeding en naar bed. Mikki wil niet slapen, ze hoort onze beste vrienden en wil gezellig er bij zitten! Uiteindelijk heeft ze een uurtje beneden gezeten, een stukje droog stokbroodje gegeten en dit weggespoeld met een paar slokken moedermelk. Om 21.50 uur ligt ze in bed.
01:00 uur: borstvoeding en naar bed

Zondag
Gisteravond is het laat geworden, Mikki wordt ook pas wakker om 10.00 uur ?

10:00 uur: borstvoeding
11:30 uur: pannenkoekjes gemaakt van ei en banaan, ze vindt het erg lekker en eet er 1,5. Daarnaast eet ze 1 boterham met roomboter en jam en 2,5 aardbei
13:30 uur: borstvoeding. Mikki slaapt 40 minuten in de maxi cosi, We gaan zwemmen!
15:00 uur: borstvoeding bij het zwembad, een hapje banaan en een droge boterham
17:00 uur: borstvoeding en naar bed. Mikki is helemaal niet moe dus komt er direct weer uit. Tussendoor een paar rozijntjes voor het eerst, dit vindt ze erg lekker.
19:00 uur: Mikki eet visprutje kinderversie. Als toetje 4 lange repen Piel de Sapo meloen
21:00 uur: borstvoeding en naar bed
00:30 uur: borstvoeding

Mikki eet bananen-eierpannenkoekjes

Mikki eet roerei

Meer weten?
Meer weten over de Rapley-methode/ Kleintjesmethode? Lees dan mijn artikelen:

Binnenkort meer up-dates van de Rapley/Kleintjesmethode!

Wil jij graag mijn blog http://www.dotjes.net volgen? Dat kan! Rechts bovenaan, grijze kolom staat ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’. Als je daar je e-mailadres invult krijg je steeds bericht als ik een nieuw artikel plaats op http://www.dotjes.net. Op je tablet/mobiel is geen kolom, maar moet je helemaal naar beneden scrollen tot je ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’ tegenkomt. Ik stuur geen spam.