Tag: introduceren vast voedsel baby

Rapley baby!

Knabbelen aan broccoli

Nieuwe baby, opnieuw Rapley!
Toen mijn dochter Mikki een half jaar was heb ik haar eten gegeven volgens de Rapleymethode/Kleintjesmethode. Over Mikki’s Rapleyavontuur heb ik heel veel geschreven op Dotjes onder het kopje Rapley. Inmiddels is Mikki al ruim 2,5 en heb ik een baby erbij: Jack. Jack is op 9 september 2017 een half jaar geworden en met hem zijn we ook met Rapley gestart. We zijn nu een maand bezig. Graag vertel ik jullie hoe het nu gaat.

Wat is de Rapley/Kleintjesmethode?
Beide methodes komen neer op het bieden van hele stukken eten aan je baby in plaats van gepureerd eten. Je baby eet dan zelfstandig, je voert dus niet. Sommige baby’s eten direct hele stukken, maar de meeste baby’s beginnen met kleine muizenhapjes de eerste maanden. Het gaat niet om de hoeveelheid eten bij de Rapleymethode / Kleintjesmethode, maar het gaat erom dat je je baby zelf de kans geeft om het eten te laten ontdekken. Eten is namelijk meer dan alleen opeten, het is ook zien, voelen, ruiken, gezelligheid. Om er voor te zorgen dat je baby voldoende voedingsstoffen binnen krijgt geef je onbeperkt de borst. Uiteraard kun je de methode ook toepassen indien je kunstvoeding geeft.

Frans stokbrood was een succes!

De eerste dag
De eerste dag was tijdens onze vakantie in Frankrijk. We hebben Jack toen een stukje stokbrood en een nectarine gegeven. Eigenlijk was ik op zoek naar ‘normaal’ brood maar dat kon ik nergens krijgen in Frankrijk. Ook rijpe bananen en peren waren er niet, de bananen waren groen en de peren knetterhard. Met de zachte binnenkant van het stokbrood wist Jack wel raad, hier heeft hij heerlijk op gesabbeld. De nectarine hadden we eerst gehalveerd, dat was veel te moeilijk. Ook in repen was te moeilijk, hij kon het moeilijk vasthouden.

De tweede dag had Jack spruw in zijn mondje. Dit had hij al voor de 4e keer in zijn leven en hij had er echt last van. We zijn toen twee dagen gestopt, hij had echt geen lol in eten door de pijn. Gelukkig waren de bananen daarna wel geel 🙂 We hebben Jack toen de volgende 3 dagen banaan, komkommer en stukjes stokbrood gegeven. Daarna gingen we weer naar Nederland en gingen we hem groente aanbieden en meer soorten fruit en Nederlands brood.

Een kleine gehalveerde peer lukt beter dan repen!

Hoe gaat het nu?
We zijn weer drie weken in Nederland en ik heb Jack het volgende aangeboden: fijn volkorenbrood, rijstwafel, broccoli, worteltjes, pompoen, bloemkool, boontjes, stamppot andijvie, pannenkoek, komkommer, peer, banaan, wilde perzik, avocado en verschillende soorten meloen. Ik bied hem meestal 2 keer per dag vast voedsel aan, soms 3 keer per dag en soms 1 keer per dag als we die dag bijvoorbeeld veel weg zijn.

Wat valt me op?
In vergelijking met Mikki’s Rapleyavontuur valt me het volgende op:

  • Jack zat de eerste 3 weken niet goed rechtop in de kinderstoel. Zowel Mikki en Jack zijn allebei fijntjes, dus ik heb Jack in de kinderstoel van de Ikea, waar als een stoelverkleiner bij zit, ook nog vastgeklemd met 2 opgerolde handdoeken. Dit deed ik overigens ook bij Mikki, zij ging anders ook alle kanten op. Maar het valt me op dat Jack soms alle kanten op gaat, hij gooit zijn hoofd achterover en lijkt iets minder stabiel te zitten. Mijn man zegt dat dit bij Mikki ook zo was, ik heb het gevoel dat hij iets minder goed nog rechtop zit. De laatste week zit hij opeens veel beter rechtop, oftewel hij maakt progressie! Ik neem hem nu ook soms op schoot, om een banaan te eten bijvoorbeeld, dan kan ik hem goed ondersteunen.
  • Mikki kokhalsde regelmatig, dit is super goed want dan ontwikkelen ze goed het kolhalsreflex. Jack kokhalst helemaal niet. Dit is natuurlijk wel fijn, geen spannende taferelen aan tafel!
  • Jack kan ‘zware’ en gladde dingen niet goed vastpakken. Brood, pannenkoek, rijstwafel, komkommer, broccoli, pompoen en watermeloen lukt goed. Alle andere dingen laat hij vaak vallen. Ik heb het idee dat dit ook komt omdat hij nog niet zo goed rechtop zit. Maar: de laatste week kan hij steeds beter dingen vast pakken, zoals banaan en peer!
  • Ik zie Jack kauwen. Dit doet hij echt heel goed! Misschien daarom dat hij niet kokhalst.

Hieronder een leuk filmpje van Jack waarin je  ziet dat hij goed kauwt:

Pro Rapley
Ik ben pro Rapley, baby’s leren op deze manier van eten veel meer dan de smaak, maar ook de structuur van eten, hoe het eruit ziet, de coördinatie van hand en mond en vooral lekker meedoen met het gezin aan tafel. En dat dan het meeste eten op de grond terecht komt is heel normaal: under one is just for fun!

Dol op watermeloen!

Ik zie dat Jack het leuk vind aan tafel, maar dat hij soms gefrustreerd raakt. Echter een vereiste voor Rapley is dat baby’s goed rechtop zitten, dit in verband met verslikken en de coördinatie. Omdat Jack nog niet goed rechtop zit en sommige dingen voor hem te zwaar zijn in de hand heb ik hem een paar keer gepureerd eten gevoerd. Bij Rapley is het juist zo goed dat baby’s zelf leren dat ze vol zitten, dus ik ben niet van plan hem eeuwig bij te voeren, ik wil dit proces niet verstoren. Maar zolang hij nog niet goed rechtop zit vind ik het ook belangrijk dat hij groente en fruit die hij moeilijk vindt leert proeven. Ik heb hem nog maar twee dagen wat gevoerd, daarna gaf ik hem eten in zijn handje en warempel: hij kan het opeens veel beter!

Hieronder een fimpje waarin je ziet dat hij nog niet zo stabiel zit. Zijn zusje Mikki moedigt hem aan 🙂

Ik denk dus dat het voeren maar sporadisch wordt, want hij zit nu alweer elke dag met van alles in zijn handje te smikkelen. Jack is wel sinds twee dagen erg verkouden, dus ik verwacht dat hij de komende dagen misschien minder enthousiast is.

Ok, nog 1 filmpje omdat het zo leuk is: Jack die knabbelt op een reep komkommer

Binnenkort meer over ons Rapley avontuur!

Meer weten?
Bij Mikki’s Rapley avontuur heb ik drie informatieve artikelen geschreven over de Rapleymethode & het waarom:

Wil jij graag mijn blog http://www.dotjes.net volgen? Dat kan! Rechts bovenaan, grijze kolom staat ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’. Als je daar je e-mailadres invult krijg je steeds bericht als ik een nieuw artikel plaats op http://www.dotjes.net. Op je tablet/mobiel is geen kolom, maar moet je helemaal naar beneden scrollen tot je ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’ tegenkomt. Ik stuur geen spam.

Je kunt me ook volgen op Facebook en Instagram. Heb vragen of wil je mij gewoon een mail sturen: bianca@dotjes.net

Rapley: zelf naar binnen lepelen die hap!

17 maanden geknipt
Zelf lekker taart eten

Update!
Ik geef mijn dochter Mikki eten volgens de Rapley/Kleintjesmethode. Beide methodes komen neer op het bieden van hele stukken eten aan je baby/dreumes in plaats van gepureerd eten. Je kind eet dan zelfstandig, je voert dus niet. Mikki is nu bijna 17 maanden. Oftewel: we zijn alweer 11 maanden bezig met deze eetmethode. De vorige keer schreef ik in Zelluf doen al la Rapley: aan tafel & bestek en in  Zelluf doen a la Rapley: lekker kluiven & soep eten dat Mikki toe was aan de volgende stap: echt mee-eten aan tafel met bestek. En er is echt een nieuwe ontwikkeling: Mikki wil vooral nog MET bestek eten! In dit artikel leuke nieuwtjes & 2 filmpjes waarop je ziet dat ze zelf eet met lepel en vork!

Lekker kliederen!
Lekker kliederen!

Bah mama!
Sinds Mikki regelmatig eet met bestek vindt ze het maar vies als ze eten heeft aan haar vinger. Mikki steekt haar vinger dan naar mij uit en zegt dan ‘Bah mama!’ Ik moet het dan echt schoonmaken, want anders gaat ze niet verder eten 😀 Vaak zeg ik dan lachend: maar je bent toch een Rapley baby?

Goochelen
Mikki is sinds kort ook erg geïnteresseerd in het eten op mijn bord. Dit is bijna altijd hetzelfde eten als zij heeft, maar dan wil ze toch het eten van mijn bord. Vaak zeg ik tegen haar ‘Mikki eet hetzelfde, kijk maar!’ Als ze hier geen genoegen mee neemt dan goochel ik een beetje van haar eten op mijn bord. Vaak trapt ze hier in en gaat ze weer eten!

Vooral met bestek
Met het avondeten wil ze nu eigenlijk altijd bestek. In het begin deed ik dat vooral bij kwark en soep, maar nu bij iedere maaltijd. Ze gaat dan helemaal glunderen. Ik moet wel zeggen dat ze minder eet nu ze met bestek eet. ik merk dat al haar aandacht naar het prikken/oplepelen gaat en ze hierdoor minder eet. Dit is een fase en ze wordt er steeds handiger in. Soms gooit ze opeens haar vork door de lucht en gaat ze snel graaien en eten met haar handjes. Brood en fruit eet ze altijd met haar handjes, hierbij geef ik geen bestek. Overigens is Mikki nog steeds kampioen eten smijten. Ook de kids-plate of haar kleefbordje wil ze soms direct door de lucht gooien. ik haal het dan snel weg en geef haar steeds wat stukjes op het tafelzeil.

17 maanden geknipt 2
Smullen van lekkere hapjes

Tapas!
Ik geef Mikki vaak fruit bij elke maaltijd, maar ook rond 3 uur heeft ze een fruitmomentje. Sinds kort wil ze niet altijd fruit meer in dat fruitmomentje en ze wil ook niet altijd de borst rond die tijd. Ze krijgt vaak Griekse kwark als toetje, soms tussendoor. Als drinken wil Mikki vooral water, ik heb karnemelk en melk wel geprobeerd maar dat vindt ze maar mwoaaah.  Dus ik zat zo te denken wat ik dan zou kunnen geven rond een uurtje of 3 als ze wel wat wil knabbelen. Ik was op zoek naar iets met vitamine C en calcium/eiwitten. Mikki is dol op kaas, tomaat en komkommer. Dus ik geef haar nu regelmatig een bordje met komkommer, tomaat en blokjes kaas. Soms kwak ik er ook wat olijven bij, want hieraan is Mikki verslaafd.  Het lijkt dan net een tapastafel haha!

Leuke filmpjes
Hieronder 2 filmpjes dat Mikki zelfstandig eet met lepel en vork!

Mikki eet moussaka met vork

Mikki eet vla met lepel

Meer weten?
Meer weten over de Rapley/ Kleintjesmethode? Lees dan mijn artikelen:

Wil jij graag mijn blog http://www.dotjes.net volgen? Dat kan! Rechts bovenaan, grijze kolom staat ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’. Als je daar je e-mailadres invult krijg je steeds bericht als ik een nieuw artikel plaats op http://www.dotjes.net. Op je tablet/mobiel is geen kolom, maar moet je helemaal naar beneden scrollen tot je ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’ tegenkomt. Ik stuur geen spam.

Je kunt me ook volgen op Facebook en Instagram. Heb vragen of wil je mij gewoon een mail sturen: bianca@dotjes.net

Zelluf doen a la Rapley: lekker kluiven & soep eten!

20160326_185420
Lekker kluiven met een hele kippenpoot!

Zelluf doen!
Ik geef mijn dochter Mikki eten volgens de Rapley/Kleintjesmethode. Beide methodes komen neer op het bieden van hele stukken eten aan je baby/dreumes in plaats van gepureerd eten. Je kind eet dan zelfstandig, je voert dus niet. Mikki is nu bijna 16 maanden. Oftewel: we zijn alweer 10 maanden bezig met deze eetmethode.De vorige keer schreef ik in Zelluf doen al la Rapley: aan tafel & bestek dat Mikki toe was aan de volgende stap: echt mee-eten aan tafel met bestek. We zijn nu bijna 3 weken verder en ze maakt echt sprongen: lekker kluiven, grotere stukken eten en meer bestek gebruiken!

Zelf soep/kwark eten
Mikki gebruikt nu haar lepeltje voor het eten van Griekse kwark en dikke soep die ze makkelijk zelf kan oplepelen (bijvoorbeeld pompoensoep, preisoep en linzensoep). Let wel: ik mag haar bijna niet voeren! Ze wordt dan boos, want ze wil het zelluf doen! Natuurlijk voer ik Mikki bijna niet, maar met Griekse kwark en soep tot voor kort wel. Ik gaf haar dan vaak het lepeltje aan en dat stopte ze zelf in de mond en daarnaast gaf ik haar wat hapjes in de mond. Dit is dus echt veranderd de afgelopen 3 weken, ze lepelt nu helemaal zelf. Ze heeft er echt lol in om het eten zelf op te lepelen. Vaak geef ik daarna nog wel een paar hapjes met de lepel. Maar vaak wil ze dat helemaal niet 🙂 Al het andere eten eet ze meestal nog met haar handjes. Natuurlijk gaat het niet helemaal goed: ze gooit de lepel altijd wel een paar keer door de lucht. Op het laatst gaat ze ook met haar handen graaien. Een hond is super handig en met een doekje is het zo weggeveegd. Je moet er gewoon niet zo moeilijk over doen.

20160325_190741
Wow wat zit op mijn pizza??

Lekker kluiven
Mikki kreeg tot voor kort haar vlees in stukjes aangeboden op haar bordje. De laatste paar dagen geef ik haar een heel stuk: een heel kippenpootje (drumstick) of een pizzaslice! Dit vindt ze heel erg leuk! Van de kippenpoot heeft ze even gekluifd, daarna wilde ze het aan de hond voeren 🙂 Ik heb toen wat stukjes eraf gesneden, dit heeft ze opgepeuzeld. Van de pizza heeft ze 1 kleine slice opgegeten, van een aantal anders slices heeft ze het gehakt gesmikkeld en de kaas/saus. We hadden een pizza Bambino besteld (tomaten & kaas) met als extra topping gehakt. Ze vond het erg lekker!

Kwark kan ik goed zelf eten!
Het kleefbordje

Kids-plate
In mijn artikel Zelluf doen al la Rapley: aan tafel & bestek schreef ik over mijn ervaringen met de kids-plate (ook wel bekend als Blabloom happy mat). Ik ben nog steeds heel tevreden. De verschillende soorten eten is heel overzichtelijk in de kids-plate. Daarnaast kan ze het bordje op de grond gooien, maar wel met veel moeite omdat het zwaar is en het een beetje kleeft, dus ik ben er altijd op tijd bij. Wel gebruik ik nu met eenpansgerechten, zoals stamppot rauwe andijvie, het kleefbordje van Tommee Tippee. Dit is een normaal bordje met daaronder een zuignap. Ik heb gemerkt dat als ik een eenpansgerecht met vlees aanbied, ze het vlees direct opeet en de stamppot bijvoorbeeld laat staan. Als ik het in 1 bordje stop en het vlees her en der in de stamppot prop eet ze de stamppot ook. Ik gebruik de kids-plate dus bij gerechten waarin we meer dan 1 voedselsoort eten (bijvoorbeeld gebakken aardappeltjes, vlees en groenten) en bij brood. Bij eenpansgerechten, zoals stamppot met vlees, nasi en pasta gebruik ik het kleefbordje. Ook voor soep en Griekse kwark gebruik ik het kleefbordje. Als we uit eten gaan is het kleefbordje ook handig om mee te nemen. Natuurlijk eet ze bij de kids-plate meestal eerst  het vlees, maar ik merk dat ze het wel interessant vindt. Mikki vindt groenten minder lekker en eet daar minder of weinig/niets van, maar ik blijf aanbieden.

Een grote matze voor Mikki met Pasen
Een grote matze voor Mikki met Pasen

Meedrinken uit mama’s beker
Mikki is de laatste weken heel geïnteresseerd in mijn mok of glas. Als ik een een glas water pak of een mok met thee staat Mikki al klaar met open mond voor een ferme slok! Heel erg gezellig is dat! Ik heb haar nog wel een paar keer thee aangeboden in haar eigen rietjesbeker, maar hiervan moet ze niets hebben. Thee uit mama’s beker is een ander verhaal uiteraard! Een paar dagen geleden was haar thee in haar rietjesbeker afgekoeld. Toen ging ze er wel van drinken. Ik heb het idee dat ze een warme beker in haar hand maar niks vindt.

Vogeltje
Mikki gedraagt zich de laatste 2 weken als een vogeltje. Als ze iets ziet dat ze graag wil eten of als ze de borst wil doet ze alleen haar mond open en neemt soms een aanval. De oma’s voeren haar kwark, soms denk ik dat ze dat wel gemakkelijk vindt 🙂 Eten dat favoriet is, zoals olijven of gebakken aardappeltjes, gilt Mikki van mijn bord. Geinig hoe zoiets in een paar weken veranderd.

In dit artikel noem ik een paar merken. Dit is een hobby blog, ik heb geen contact met de fabrikanten en het artikel is niet gesponsord.

Meer weten?
Meer weten over de Rapley/ Kleintjesmethode? Lees dan mijn artikelen:

Wil jij graag mijn blog http://www.dotjes.net volgen? Dat kan! Rechts bovenaan, grijze kolom staat ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’. Als je daar je e-mailadres invult krijg je steeds bericht als ik een nieuw artikel plaats op http://www.dotjes.net. Op je tablet/mobiel is geen kolom, maar moet je helemaal naar beneden scrollen tot je ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’ tegenkomt. Ik stuur geen spam.

Je kunt me ook volgen op Facebook en Instagram. Heb vragen of wil je mij gewoon een mail sturen: bianca@dotjes.net