Tag: borstvoeding 6 maanden

22 maanden borstvoeding

We gaan nog door!
Mijn dochter Mikki, die eind november 4 jaar is geworden, dronk 22 maanden borstvoeding. Mijn zoontje Jack is precies vandaag ook 22 maanden en je raadt het al: hij drinkt nog steeds! We gaan dus waarschijnlijk de WHO-norm van 24 maanden halen!

Ik ben ook dol op Fristi hoor!

Wat is de WHO-norm?
De WHO-norm is het advies van de World Health Organisation (WHO) over borstvoeding. Het advies is om de eerste zes maanden exclusief borstvoeding te geven (dus geen bijvoeding of ander drinken) en daarna andere voeding te introduceren terwijl de borstvoeding wordt voortgezet tot een leeftijd van twee jaar (24 maanden) of ouder. Na de leeftijd van 2 jaar mag je als moeder natuurlijk doorgaan, zolang kindje en moeder dit wil.

Ontwikkelingsachterstand
Jack is nu 22 maanden, maar hij heeft een ontwikkelingsachterstand door zijn epilepsie. De arts schatte hem nu rond de 11 maanden, hij loopt dus voor de helft achter. Hij gaat wel weer vooruit, maar heel langzaam. Ik merk ook echt verschil met hem aan de borst en Mikki. Jack is meer borst gericht dan Mikki destijds, ik denk dat hij nog een hele tijd gaat drinken. Mikki is destijds gestopt toen ik 16 weken zwanger was van Jack, waarschijnlijk kwam de melk minder goed en smaakte het anders door de zwangerschap.

Mama dronk een wijntje met kerst, dus even geen borst voor Jack!

Maar is dat niet raar, zolang borstvoeding geven?
Nee, want hij eet en drinkt ook heel veel andere dingen. Overdag drinkt hij eigenlijk nooit meer buitenshuis. Hij is dan veel meer bezig met andere versnaperingen, zoals roze koeken eten die wij vaak meenemen op een dagje uit, die wil hij ook! Het pakje chocomelk drinkt hij dan ook graag, net als zijn zusje. Dit drinkt hij dan voor de helft meestal en een paar hapjes koek, maar je ziet hem dan genieten. Thuis overdag drinkt hij 1 of 2 keer, maar soms overdag helemaal niet als hij te druk is met andere dingen zoals spelen of op de Ipad meekijken met zijn zusje.

Jack drinkt vooral in de ochtend, in de avond hangt hij veel aan de borst en in de nacht weer wat meer dan eerst: meestal 1 of 2 keer, maar soms ook 3 keer. Soms slaapt hij een nacht door. Overdag thuis drinken doet hij wel als zijn zusje Mikki op de peuterspeelzaal is. Mikki gaat over 3 weken naar school, dus waarschijnlijk gaat Jack dan overdag thuis ook wel meer drinken, omdat hij dan meer rust heeft.

We slapen ook al 22 maanden samen!

Voeden in het openbaar
Ik voed ook zonder problemen buitenhuis, zoals in een pretpark of bij familie en vrienden. Maar dit wil hij dus nog maar soms. Pas geleden waren mijn man en ik thuis de houten vloer aan het invetten. Jack was toen de hele dag bij oma, maar mooi dat hij niets dronk! Toen moest ik even speciaal langskomen om de borst te geven!

Voordelen lang borstvoeding geven
Exclusief borstvoeding & langvoeden hebben de volgende voordelen (bron: borstvoeding.com):

  • Kinderen die lang borstvoeding hebben gekregen, blijken op latere leeftijd veel gezondheidsvoordelen te hebben. Het is wetenschappelijk aangetoond dat kinderen die voldoende lang borstvoeding krijgen minder kans hebben op aandoeningen als atopisch eczeem, allergie en acute middenoorontsteking.
  • Er zijn aanwijzingen dat borstvoeding ook beschermt tegen voedselovergevoeligheid, overgevoeligheid voor gluten (coeliakie), allerlei infecties en ontstekingen waaronder diarree, hersenvlies- en blindedarmontsteking en luchtweg- en urineweginfecties, wiegendood, auto-immuunziekten en jeugddiabetes.
  • Er zijn ook studies die aantonen dat baby’s later minder kans hebben op overgewicht en moeders minder kans op borstkanker/baarmoederhalskanker indien baby’s uitsluitend borstvoeding krijgen tot 6 maanden.
  • Een studie uit China heeft aangetoond dat een vrouw die 24 maanden van haar leven borstvoeding geeft, de helft minder kans op borstkanker heeft dan een vrouw die geen borstvoeding heeft gegeven. De beschermende werking loopt op tot 75% voor die moeders die in totaal 109 maanden borstvoeding geven. Dit bleek te gelden voor typen borstkanker die zowel voor als na de menopauze voorkomen
  • Wanneer de baby ouder wordt, verandert de samenstelling van de borstvoeding: er komen meer afweerstoffen in je melk die je peuter beschermen tegen allerlei bacteriën die hij binnen krijgt als hij op ontdekkingstocht gaat. (bron: la lache legue)
Lekker mama plagen ’s ochtends in bed

Ben ik dan niet teveel gebonden?
Ik ga gewoon avondjes weg, zoals sporten of naar de bioscoop met een vriendin. Jack krijgt dan thuis wat te eten en te drinken, zoals fristi, ranja, koemelk, fruithap of een toetje. Ik kolf ook niet meer, als ik overdag wat langer weg ben kan hij makkelijk met eten en drinken vooruit. Ook drink ik af en toe een wijntje, dan kan Jack een paar uur niet drinken. Dit doe ik af en toe, zoals met Kerst, als ik uiteten ben of een keer op zaterdagavond. Ik ben nog geen nacht weg geweest, dit omdat Jack in de nacht nog veel drinkt en we samen slapen (aan mijn bed zit een open co-sleeper). Ik vind dit ook niet erg, dat komt wel weer. Als ik sport gaat Jack ook niet slapen, hij wacht me gewoon op, ook als het pas 22.30 uur is. Hij valt het liefst in slaap aan de borst, af en toe komt het voor dat hij toch in slaap valt als ik er niet ben in de avond.

22 maanden dus alweer. We gaan lekker door met de borstvoeding, zolang Jack dit wil!

Meer weten?
Lees dan mijn andere artikelen over borstvoeding:

Wil jij graag mijn blog http://www.dotjes.net volgen? Dat kan! Rechts bovenaan, grijze kolom staat ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’. Als je daar je e-mailadres invult krijg je steeds bericht als ik een nieuw artikel plaats op www.dotjes.net. Op je tablet/mobiel is geen kolom, maar moet je helemaal naar beneden scrollen tot je ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’ tegenkomt. Ik stuur geen spam.

Je kunt me ook volgen op Facebook en Instagram. Heb vragen of wil je mij gewoon een mail sturen: bianca@dotjes.net


Borstvoeding: hoelang ga jij door?

Stiekem beetje trots
Toen ik zwanger was van mijn dochter Mikki was ik vastbesloten om borstvoeding te gaan geven. Je hebt altijd de juiste hoeveelheid, de goede temperatuur, het is het beste wat je kan geven en ik vind het ook gewoon makkelijk: je hoeft niks mee te slepen. Daarnaast leek borstvoeding mij super mooi. Ik had geen goede start, dit kun je lezen in mijn artikel Eekhoorn. Maar ik heb doorgezet en hier ben ik stiekem best een beetje trots op.

langer doorvoeden verkleind
Voeden bij de Chinees, waarom niet 😀

Een slokje moedermelk?
TNO doet sinds 2001 onderzoek naar het percentage moeders dat borstvoeding geeft. In 2015 zien we voor het eerst dat moeders langer doorgaan met het geven van borstvoeding. In 2015 geeft 39% van de moeders na 6 maanden borstvoeding, terwijl dat in 2010 18% was. Het percentage moeders dat start met het geven van borstvoeding ligt in al die jaren steeds rond de 80%. In 2015 zien we in de eerste twee weken na de geboorte de grootste daling van het aantal moeders dat borstvoeding geeft. Redenen hiervoor zijn twijfels over voldoende melk, pijn bij het voeden en problemen met de aanlegtechniek (bron TNO).

En wanneer stop jij?
Deze vraag krijg ik soms te horen. En het geinige is: ik dacht dat ik altijd zou voeden tussen de 6-8 maanden. Waarom ik dat dacht? Geen flauw idee! Pas geleden las ik een artikel en daarin stond dat door veel instanties in Nederland 6-8 maanden wordt geadviseerd. Blijkbaar had ik dit grondig opgeslagen in een achterkamertje in mijn hoofd.

Nederland versus andere landen
Die 6 tot 8 maanden hebben geen wetenschappelijke onderbouwing. In veel andere landen is het normaal is dat je langer doorgaat dan 6 tot 8 maanden. De World Health Organisation (WHO) en Unicef raden moeders wereldwijd aan om hun kinderen de eerste zes maanden van hun leven exclusief borstvoeding te geven en daarna vast voedsel te introduceren terwijl de borstvoeding wordt voortgezet tot een leeftijd van twee jaar of ouder. Het percentage vrouwen dat borstvoeding geven in Nederland is laag in vergelijking met andere landen in Europa. Nieuwsgierig naar cijfers? Hierover kun je meer lezen in Nationaal kompas volksgezondheid.

Voordelen van langer voeden
Kinderen die lang borstvoeding hebben gekregen, blijken op latere leeftijd veel gezondsheidsvoordelen te hebben. Het is wetenschappelijk aangetoond dat kinderen die voldoende lang borstvoeding krijgen minder kans hebben op aandoeningen als atopisch eczeem, allergie en acute middenoorontsteking. Er zijn aanwijzingen dat borstvoeding ook beschermt tegen voedselovergevoeligheid, overgevoeligheid voor gluten (coeliakie), allerlei infecties en ontstekingen. Meerdere onderzoeken wijzen uit dat hoe langer een kind borstvoeding krijgt, hoe groter de voordelen zijn. (bron: borstvoeding.com).

Ook voor de moeder levert langer voeden voordelen op: Een nieuwe studie uit China heeft aangetoond dat een vrouw die 24 maanden van haar leven borstvoeding geeft, de helft minder kans op borstkanker heeft dan een vrouw die geen borstvoeding heeft gegeven. De beschermende werking loopt op tot 75% voor die moeders die in totaal 109 maanden borstvoeding geven. Dit bleek te gelden voor typen borstkanker die zowel voor als na de menopauze voorkomen (bron: borstvoeding.com).

Waarom wordt in Nederland dan 6 tot 8 maanden geadviseerd?
Allereerst hebben vrouwen natuurlijk zelf persoonlijke redenen waarom ze stoppen. Redenen kunnen zijn dat ze pijn ervaren, te weinig melk hebben of gewoon geen zin meer hebben. Daarin is natuurlijk iedereen vrij.

Echter, het Nederlandse zorgsysteem is niet ingericht op langer voeden dan 9 maanden: vrouwen hebben in Nederland maximaal 9 maanden kolfrecht op het werk. Daarna moet het in de eigen tijd. Gelukkig bestaan er ook veel werkgevers die open staan voor kolven onder werktijd na 9 maanden.

Ook de verlofregeling in Nederland is niet ingericht op langer doorvoeden: in Zweden krijgen ouders bijvoorbeeld een jaar verlof en in Hongarije kunnen moeders drie jaar ouderschapsverlof opnemen, deels met behoud van salaris. Echter, ik werk nu en ik vind borstvoeden niet lastig in combinatie met werken. Al zal dat natuurlijk per persoon verschillend zijn.

Daarnaast wordt het in Nederland soms raar gevonden als je langer doorgaat, terwijl lang voeden in andere landen heel normaal is.

Uiteraard heeft de voedingsindustrie heeft ook een flinke vinger in de pap: zij verkopen potjes vanaf 4 maanden. Zij zijn natuurlijk gebaat bij dat vrouwen niet te lang doorgaan, zodat ze genoeg potjes verkopen. Het is algemeen bekend dat de voedingsindustrie promotie maakt voor hun producten bij gezondheidsorganisaties, zoals consultatiebureaus. Zij hebben geen wetenschappelijke studies die aantonen dat je eerder moet stoppen met het geven van borstvoeding 😉

Omdenken: hoelang ga jij door?
Eigenlijk vind ik dit een veel betere vraag dan ‘wanneer ga jij stoppen’. Ik heb me de afgelopen maanden verdiept in het bijvoeden en ik geef exclusief borstvoeding tot 6 maanden en begin dan met bijvoeden (over een paar dagen is ze een half jaar LOL 😀 ). Waarom ik dit doe kun je lezen in mijn artikel Hap hap: wanneer bijvoeden baby. Daarnaast ga ik bijvoeden volgens de Rapley-methode/Kleintjesmethode: het aanbieden van hele stukken voedsel i.p.v gepureerd voedsel. Hierover kun je meer lezen in mijn artikel Eten met de handjes: Rapley/kleintjesmethode.

Juist omdat bij de Rapleymethode in het begin veel voedsel op de grond kan belanden ga ik minstens een jaar borstvoeden: mijn dochter Mikki krijgt dan voldoende voedingsstoffen binnen. Maar dat is niet de enige reden. Ik vind borstvoeden gewoon leuk, Mikki vindt het heerlijk en ik zie de voordelen voor haar en mij. Misschien ga ik zelfs wel langer door dan een jaar, wie weet! Natuurlijk houdt ik er rekening mee dat het ook eerder afgelopen kan zijn, zoals een afnemende productie etc.

En jij? Hoelang heb jij je kind gevoed of geef je nog borstvoeding? Wanneer en waarom ben jij gestopt? / Hoelang wil jij doorgaan? Ben jij zwanger en wil je borstvoeding gaan geven? Hoe kijk jij aan tegen langer doorvoeden dan 6 tot 8 maanden? Ik hoor graag jouw mening!

Wil jij graag mijn blog http://www.dotjes.net volgen? Dat kan! Rechts bovenaan, grijze kolom staat ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’. Als je daar je e-mailadres invult krijg je steeds bericht als ik een nieuw artikel plaats op www.dotjes.net. Op je tablet/mobiel is geen kolom, maar moet je helemaal naar beneden scrollen tot je ‘Abonneer je op dit Blog via E-mail’ tegenkomt. Ik stuur geen spam.